Rețetă brioșe de brânză de vaci MÂNCĂ MAI INTELIGENT

vaci

Briose Quark - o versiune ușoară de vară a prăjiturilor preferate americane

Sănătos pentru că

Sfat inteligent

Valori nutritive

Datorită aluatului greu de quark, nimeni nu trebuie să se îngrijoreze de linia subțire aici. Cu doar 100 de calorii pe bucată, chiar și iubitorii de torturi conștienți de cifre pot mânca mini-uri bogate în vitamine fără conștiința vinovată. Quarkul este, de asemenea, considerat o sursă excelentă de calciu!

Briosele pot fi congelate foarte bine fără fructe. Pur și simplu decongelați dacă este necesar și acoperiți cu căpșuni proaspete sau alte fructe de sezon. Fără sezon de căpșuni? - Nicio problemă, brioșele de quark au un gust la fel de delicios cu murele, merele sau nectarinele. Pentru a preveni prăbușirea brioșelor, nu deschideți cuptorul după coacere; lăsați-l să se răcească numai cu o mică crăpătură.