Rețetă de clătite cu mere dulci MÂNCĂ MAI INTELIGENT

Clătite cu mere dulci - rapide și ușoare pentru tineri și bătrâni

mere

Sănătos pentru că

Sfat inteligent

Valori nutritive

IN FORMA și Societatea Germană pentru Nutriție (DGE) au etichetat această rețetă cu sigla „Recomandată de IN FORM”. Acest logo oferă consumatorilor o orientare pentru o dietă echilibrată. Doar rețetele sănătoase care îndeplinesc toate criteriile specificate sunt permise să poarte acest logo. Informații suplimentare sunt disponibile aici.

Mentolul conținut în menta, ca ulei esențial, poate face multe în organism: poate stimula și înveseli ușor persoanele obosite, dar poate, de asemenea, să calmeze stomacul atunci când apar crampe sau flatulențe. Greața și greața pot fi, de asemenea, ameliorate. Făina de spelt cu cereale integrale are o proporție mare de fibre dietetice - acestea sunt esențiale pentru o digestie bună.

În funcție de sezon, vă puteți bucura de mai multe fructe cu fructe de pădure proaspete pe clătite. În zilele mai reci puteți fierbe fructe de padure congelate cu o picătură de apă, adăugați 1 linguriță de miere după gust și îngroșați cu amidon de porumb.