Rețetă de cr; pes sal; este pentru femeile însărcinate

Variați plăcerile delicioase !

• Mic dejun
• Timp de preparare: 30 minute

• Potrivit pentru femeile gravide

Ingrediente

• Pentru 2 persoane
• 1 2 ouă
• 2.200 grame de brânză de vaci
• 3 40 de grame de făină integrală * (4 linguri)
• 4 8 roșii cherry
• 5 Un vârf de piper Cayenne sau ardei iute (dacă vă place picantul)
• 6 Opțional, o mână de spanac (după gustul dvs.)
• Ulei pentru gătit
• Un praf de sare și piper
• * Puteți înlocui, de asemenea, făina integrală cu făină de spelt, hrișcă sau ovăz.
• Ustensile: castron, tigaie
• Conține lapte, ouă și gluten
• 5 Un vârf de sare și piper

Imprimați rețeta

Pregătirea

Tăiați roșiile cherry în jumătate.

Sparge ouăle și adaugă toate ingredientele.

Bateți ouăle Adăugați brânza de vaci, făina integrală, sarea, piperul, ierburile și roșiile cherry.

---