Rețetă de mei de legume

Doctrina chineză a celor 5 elemente este respectată în această rețetă sănătoasă pentru meiul de legume - și are și un gust bun!

Cupa de mei g morcovi g cohlrabi g mazăre g Fisoles Lingură ulei de măsline Linguriță de ghimbir, rasă Un vârf de sare și piper cană cu apă Buchet de pătrunjel, tocat mărunt Un vârf de pudră de boia Strop de suc de lamaie Buc. Ceapă, roșie

1
200
150
150
100
3
1
1
2
1
1
1
1

25 min. timpul total
10 minute. Timp de pregatire
15 minute. timp de gătit

• Rețete de garnituri
• Rețete ieftine și ieftine
• Rețete cu nivel scăzut de colesterol
• Rețete simple
• Rețete de legume

toate categoriile

• Rețete sănătoase
• Rețete fără gluten
• Rețete vegane
• Rețete vegetariene
• Rețete chinezești
• Rețete de feluri principale
• Rețete de post
• Rețete fără lactoză
• Rețete de mei

1. Pentru deliciul mei de legume, încălziți uleiul de măsline într-o cratiță și sotati ceapa tocată până devine translucidă.
2. Curățați legumele rămase (mazăre, fasole verde, morcovi, rați), tăiați în bucăți de mușcătură și adăugați la ceapă împreună cu meiul.
3. Se toarnă 2 căni de apă, se pune un capac pe el și se aduce la fierbere. Reduceți focul și gătiți la flacără mică timp de 10-15 minute.
4. Dacă este necesar, mai adăugați puțină apă. Tocam marunt patrunjelul. Când totul este gata, condimentați amestecul de legume cu piper, ghimbir, sare, pătrunjel, suc de lămâie și boia de praf.

REȚETE SIMILARE

CAROTE DE SPELATĂ

Ortografia întărește splina, conform celor 5 elemente învățate. Rețeta pentru morcovi de spelt este apoi pregătită și este foarte sănătoasă.

FIDELII CU CARTOFI DULCI

Pastele cu cartofi dulci este o rețetă grozavă care, conform teoriei celor 5 elemente, întărește splina. Încercați această rețetă de armonizare!

OREZ DE MERE

Vă prezentăm un mic dejun ideal din bucătăria cu 5 elemente cu această rețetă încălzitoare și hrănitoare: orezul cu mere

DOVLECE DE FORN

Rețeta delicioasă cu 5 elemente descrie prepararea unui dovleac aromat care răsfață limba ca un dovleac de cuptor.

Pui cu nuci

Se spune că această rețetă delicioasă de pui cu nuci din teoria celor 5 elemente este deosebit de bună pentru persoanele cu sistem imunitar slab și care conduc.

MĂLIT CU FAGURI

Un început bun de zi poate fi obținut cu această rețetă din bucătăria cu 5 elemente: meiul cu zmeură.

Comentariile utilizatorilor

Din moment ce nu am mai gătit niciodată cu mei, aștept cu nerăbdare această rețetă. Îmi plac foarte mult toate celelalte componente, deci nu poate fi decât delicios.

fel de mâncare vegană super delicioasă. o mulțime de legume de sezon amestecate cu mei și ierburi bune. Rețetă grozavă.

---