Rețetă de orez cu mere EAT SMARTER
Valori nutritive
| Vitamina A | 0 mg | (0%) | |
| Vitamina D | 0 pg | (0%) | Mai Mult |
| Vitamina E. | 0 mg | (0%) | |
| Vitamina K | 0 pg | (0%) | |
| Vitamina B₁ | 0 mg | (0%) | |
| Vitamina B₂ | 0 mg | (0%) | |
| niacină | 0 mg | (0%) | |
| Vitamina B₆ | 0 mg | (0%) | |
| Acid folic | 0 pg | (0%) | Mai Mult |
| Acid pantotenic | 0 mg | (0%) | |
| Biotina | 0 pg | (0%) | Mai Mult |
| Vitamina B₁₂ | 0 pg | (0%) | Mai Mult |
| vitamina C | 0 mg | (0%) | |
| potasiu | 1 mg | (0%) | Mai Mult |
| Calciu | 0 mg | (0%) | Mai Mult |
| magneziu | 0 mg | (0%) | Mai Mult |
| fier | 0 mg | (0%) | Mai Mult |
| iod | 0 pg | (0%) | Mai Mult |
| zinc | 0 mg | (0%) | Mai Mult |
| grăsime saturată | 0 g | ||
| acid uric | 0 mg | ||
| colesterolului | 0 mg | Mai Mult | |
| Zahăr total | 0 g |
ingrediente
Etape de pregătire
Curățați, tăiați, tăiați și tăiați merele.
Aduceți un litru de apă cu sarea, zahărul și uleiul de copt lămâie la fierbere.
Se adaugă merele și orezul cu budincă, se aduce la fierbere și se lasă la macerat aproximativ 40 de minute.
Adăugați zahăr după gust și presărați orezul de mere cu zahăr și scorțișoară.