Rețetă de salată de ananas și morcovi MÂNCĂ MAI INTELIGENT
Salată de ananas și morcovi - Făcută rapid și atât de delicioasă: dulceața fructată se întâlnește cu legumele crocante.
Sănătos pentru că
Sfat inteligent
Valori nutritive
Salata de fructe nu numai că este foarte ușoară și rapidă de făcut, dar convinge și cu ingrediente excelente. Ananasul este un adevărat superaliment când vine vorba de regenerare, deoarece enzima bromelaină pe care o conține asigură o vindecare mai rapidă a leziunilor și a vânătăilor. Uleiul de susan negru este bogat în acizi grași mononesaturați și polinesaturați. În această compoziție, acestea previn depunerile în artere și pot proteja astfel împotriva bolilor de inimă.
La fel ca majoritatea celorlalte uleiuri de înaltă calitate, uleiul de susan trebuie păstrat departe de lumină, aer și căldură. Bine de știut: uleiul de susan întunecat și deschis diferă nu numai în ceea ce privește gustul, ci și în ceea ce privește proprietățile lor. În timp ce uleiul de susan rafinat și ușor poate fi utilizat și pentru prăjire, uleiul de susan aromat și închis la culoare trebuie încălzit numai.