Rețetă de salată Keto • 🍽 Les Assiettes de Sophie
Cunoști salata Cobb? Aceasta este o salată completă foarte potrivită pentru dieta ketogenică, deoarece conține ouă, pui, slănină, avocado și brânză! Mai puțin cunoscută decât salata Caesar, rămâne un clasic în Statele Unite, unde este servită cu un sos de fermă.
Și să vă amintiți ingredientele, este ușor: gândiți-vă la EAT COBB și veți avea toate ingredientele în limba engleză (sfatul este în videoclip).
Vizualizare bună ... și gust bun !
salata Cobb
Ingrediente
Pentru salată
- 1 ou fiert tare
- 1/2 roșie
- 1/4 avocado
- 1/4 ceapa rosie, tocata
- 2 felii de piept afumat la grătar
- 2 fasii de pui la gratar
- 30 grame de brânză albastră (fourme sau roquefort)
Pentru sosul Ranch
- 1 C. maioneză
- 1 C. smantana
- 1 C. ulei de masline
- 1 C. suc de lămâie
- 1 C. praf de usturoi
- 1 C. paprika
- sare si piper