Rețetă de slăbit - Fondant de ardei cu hamsii
O modalitate simplă de a te bucura de hamsii.

Informație practică
Ingrediente
4 ardei medii, 1 lingură de capere, hamsii în ulei sau simplu, 1 pahar de apă, 1 lingură de ulei de măsline, sare
Sugestii de rețetă de slăbit
Acest preparat se consumă așa cum este sau pe felii de pâine prăjită.
Pregătirea rețetei
- Tăiați ardeii în 4: scoateți-i și semănați-i.