Rețetă - Express escalop cu legume 750g

Rețetă foarte ușoară, ușoară și foarte bună la cuptorul cu microunde!

legume

Foarte usor Icoana euro

Ieftin Pictogramă ceas

Ingrediente (1 persoană)

  • 20 cl de apă
  • Ierburi de Provence
  • Sare
  • Piper
  • 1/4 ceapă
  • 1/4 cub de pui de pui
  • 1 dovlecel mic
  • 1 morcov mic
  • 1 curcan subțire sau cotlet de pui

Pregătirea

Pasul 1:

Tăiați escalopul în bucăți, așezați-le într-un vas pentru microunde. Ardei, sare ușor și adaugă niște ierburi de Provence. Apoi, în 20 cl de apă caldă, se diluează 1/4 dintr-un cub de pui de pui și se toarnă în vas cu carnea.