Rețetă Friptură de păstrăv semi-gătită cu condimente și semințe de susan
Friptură de păstrăv pe jumătate gătită cu condimente și semințe de susan - Arome din Asia | Atelier de pește
Timp de preparare: 10 min
Timp de gătit: 4 min
Pentru 4 persoane
Ingrediente
- 2 bucăți de păstrăv de 160 g
- 2 linguri. seminte de susan
- 1 C. semințe de muștar
- 2 linguri. linguriță semințe de in
- 1 C. 1 linguriță de semințe de fenicul
- Ulei de masline
- Piper