REȚETĂ PANCAKE DIETE
Un aluat ușor și fără probleme - sisirena
Timp de pregatire:
Timp de gătit: 3 minute
Dificultate: Ușor
Ingrediente (4 persoane):
150 gr făină 3 ouă 500 ml lapte 1 vârf de sare 1 CREPE MERITOARE 40 GR PÂINE
Pregătire:
Pentru a face vreo 12 clătite.
Într-un bol, amestecați laptele, ouăle, făina și sarea până obțineți un aluat fluid.
Într-o tigaie antiaderentă preîncălzită, puneți puțin aluat și gătiți timp de 2-3 minute pe fiecare parte.
O porție (aprox. 50 g):
Calorii 80 kcal Proteine 4,8 g Carbohidrați 5,2 g Grăsimi 3,8 g
Publicat de bepat
8 comentarii
Bianca
Tocmai am făcut-o și fiul meu de 6 ani s-a distrat. Mulțumesc!
bepat
Vă mulțumesc că vă bucurați de clătitele mele și nu ezitați să le recomandați celor din jur.
Oaspete
Foarte bine. A recomanda.
Oaspete
Un sfat folosește 250 ml de lapte degresat și 250 ml de apă