Rețetă pentru brioșe sănătoase de banane

Briosele noastre de banane sunt nu numai delicioase și ușor de coacut, ci și cu adevărat sănătoase

Aceste briose cu banane nu sunt doar delicioase, ci și sănătoase

Știi că? Cumpărați banane, după câteva zile se rumenesc imediat și nimeni nu mai vrea să le mănânce, chiar dacă sunt încă bune. Avem o soluție simplă și super gustoasă pentru dvs., cum vă puteți folosi bananele prea coapte. Această rețetă se aplică și: cu cât banana este coaptă, cu atât mai bine, deoarece cu cât brioșele sunt mai dulci și mai gustoase.

Ingrediente:

3 banane coapte
80 g fulgi de ovăz
140 g faina de spelta
¼ linguriță scorțișoară
120 ml lapte de migdale
50 ml ulei de cocos
40 ml sirop de arțar
2 oua
vârf de cuțit de sare
1 pachet de zahăr vanilat
1 linguriță praf de copt
Nuci, felii de banane și chipsuri de ciocolată pentru a decora

Brioșe de banane delicioase și sănătoase

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile