Rețetă Pui cu legume prăjite

Categorie> Mâncare fierbinte

Fibrele

Proteină

Lipidele

Glucidele

Porții

Pregătire/coapsă

Descărcați Print

Preîncălziți cuptorul la 180 ° C timp de 10 minute

Pasul 1: Pregătirea cărnii
Condimentați pieptul de pui cu sare și piper pe fiecare parte. Într-un vas mare (ca o foaie de copt goală), poziționați două foi de aluminiu pentru a acoperi fundul. Ungeți foile de aluminiu cu 1 lingură de ulei, apoi poziționați pieptul de pui în vas.

Pasul 2: Pregătirea legumelor
Spălați legumele și tăiați-le în fâșii subțiri. Aranjați legumele în vas în jurul cărnii. Acoperiți totul cu 2 linguri de ulei, condimentați cu sare și piper apoi presărați cu busuioc.

Pasul 3: Gătit
Coaceți 15 min la 180 ° C, apoi întoarceți pieptul de pui și terminați de gătit încă 15 min.

---