Rețetă quiche de broccoli și migdale

Categorie> Mâncare fierbinte

Fibrele

Proteină

Lipidele

Glucidele

Porții

Pregătire/coapsă

Descărcați Print

Pregătirea broccoli
Scoateți tulpina și frunzele din broccoli. Tăiați-l în buchete mici și spălați-le. Puneți floretele de broccoli în apă clocotită timp de 2 minute. Apoi lasă-le să se scurgă.

Pregătirea dispozitivului
Într-un castron de salată, amestecați ouăle, crème fraîche și pudra de migdale. Sare și piper după bunul plac. Adăugați nucșoară.

Desfășurați aluatul scurt și așezați-l cu hârtia într-o formă de tartă. Înțepați aluatul cu o furculiță. Apoi așezați floretele de broccoli pe crusta de plăcintă și distribuiți preparatul.

Gătit
Gatiti 40 de minute la 200 ° C.

Prezentare