Rețetă tocană de oaie cu fasole albă

14 octombrie 2011

fasole

  • 1 kg de carne de oaie în bucăți (guler, sân, eventual bucăți de umăr)
  • 500 g fasole albă uscată
  • 2 roșii
  • 1 morcov
  • 3 căței de usturoi
  • 1 ceapă împânzită cu 2 cuișoare
  • 10 pui de ceapă
  • 1 lingură de făină
  • 50 cl bulion de legume
  • 2 crenguțe de cimbru
  • 2 frunze de dafin
  • 30g unt
  • 3 linguri de ulei
  • sare piper

Timp de gătit: 3 h 10 min

Pregătiți fasolea albă cu o zi înainte. Pentru a face acest lucru, înmuiați-le peste noapte într-un volum mare de apă rece pentru a le rehidrata.

A doua zi, scurgeți fasolea albă apoi puneți-le într-o cratiță mare sau cuptor olandez cu roșiile tăiate în sferturi, ceapă, 1 crenguță de cimbru și o frunză de dafin. Acoperiți cu apă rece și aduceți totul la fierbere.

Odată ce fierbe, reduceți focul și gătiți timp de 1 oră la foc mediu. Sare și piper la jumătatea gătitului.

În timp ce boabele se gătesc, încălziți o caserolă cu unt și ulei și rumeniti bucățile de oaie din ea (aceasta implică colorarea lor înainte de a trece la faza de gătit a tocană). Odată bine rumenite, scoateți-le din caserolă și puneți-le deoparte.