Rețetă ușoară de slăbit - beșamel
Praz cu somon afumat
Iată o rețetă de praz cu stil de andivie de somon afumat cu șuncă! Rețetă perfectă pentru o cină echilibrată !

Spaghetti Squash Carbonara
O idee originală de a face o carbonara ușoară cu spaghete vegetale !
Endive cu șuncă
O masă de seară cu conținut scăzut de calorii, care se prepară foarte ușor.
Plăcintă cu macrou și ceapă
Iată o plăcintă rapidă de făcut. Datorită dulceaței cepei, are avantajul de a face consumul de pește gras la îndemâna tuturor. !
Gratin de nap cu șuncă
Un fel de mâncare complet pentru cină
Lasagna cu somon MAIGRIR 2000 și FESTIN MALIN TRAITEUR
O rețetă realizată de FESTIN MALIN TRAITEUR (06 98 10 00 21) prezentă pe piețele Chenôve, Marsannay la côte, Asnière les Dijons, Genlis, Chevigny st Sauveur, St Julien, Couternon și Arc sur Tille din departamentul Côte d ' Aur (21) și dezvoltare pentru echilibrul nutrițional și interesul ingredientelor de Fabienne Millet-Armbruster, nutriționistul Lean 2000 din Gevrey Chambertin. Prin urmare, veți găsi aceste lasagna gata făcute pe una dintre aceste piețe. dar dacă locuiți puțin departe, le puteți face cu ușurință singuri cu rețeta descrisă mai jos. O rețetă de pierdere în greutate 2000 pentru un fel de mâncare complet care combină din nou plăcerea și echilibrul. O modalitate foarte bună de a-i face pe copii să aprecieze spanacul și somonul .