Rețetă vegetariană - tocană de legume și piure de conopidă

rețetă

Ingrediente

  • 45 ml ulei de măsline
  • 1/2 ceapa tocata
  • 3 căței de usturoi, tocați
  • 1 tulpină de țelină, tăiată cubulețe
  • 450 g morcovi, tăiați în bucăți
  • 500 g ciuperci nasture, taiate in bucati
  • 1 lingură Cimbru
  • 1 lingură margarină
  • 2 linguri de făină
  • 10 cl vin alb
  • 50 cl bulion de legume
  • 10 cl lapte de cocos sau soia de gătit
  • 500 g conopidă, tăiată în flori
  • 10 cl lapte vegetal
  • 30 ml ulei de măsline

Ingrediente

  • 45 ml ulei de măsline
  • 1/2 ceapa tocata
  • 3 căței de usturoi, tocați
  • 1 tulpină de țelină, tăiată cubulețe
  • 450 g morcovi, tăiați în bucăți
  • 500 g ciuperci nasture, taiate in bucati
  • 1 lingură Cimbru
  • 1 lingură margarină
  • 2 linguri de făină
  • 10 cl vin alb
  • 50 cl bulion de legume
  • 10 cl lapte de cocos sau soia de gătit
  • 500 g conopidă, tăiată în flori
  • 10 cl lapte vegetal
  • 30 ml ulei de măsline