Rețetă - Wok de tăiței vegetali soba în video

O rețetă fără gluten, completă și ideală pentru prânz sau cină.

soba

Uşor Icoana euro

Ieftin Pictogramă ceas

Ingrediente (4 persoane)

  • 300 g tăiței Soba
  • 3 morcovi
  • 0,5 varză roșie
  • 0,5 grămadă de coriandru
  • 1 cățel de usturoi
  • Boabe de semințe de susan
  • ulei de susan
  • Ghimbir proaspăt
  • Sos de soia

Pregătirea

Pasul 1:

Gatiti taiteii soba.

Al doilea pas:

Între timp, curățați morcovii și tăiați-i în bețișoare subțiri sau spaghete. Apoi, în wok, se toarnă un strop de ulei și se adaugă usturoiul tocat, ghimbirul tocat, se adaugă morcovii și varza roșie tocată și se sotează câteva minute. Legumele trebuie să fie fragede și încă ușor crocante.