Rețete cu mâncăruri cu conținut scăzut de grăsimi, rețete bucătar șef
Preparat indian din orez cu morcovi
Sună neobișnuit, dar este atât de delicios! Fă curaj!
Vas de praz și morcovi după stilul thailandez
Friptură de curcan cu orez și morcovi
un fel de mâncare simplu și cu conținut scăzut de grăsimi (nu numai) pentru intoleranță la histamină
Mâncare indiană de linte și legume
100% vegan și delicios
Wok - fel de mâncare vineri 13.
Tăiați carnea de curcan în fâșii, prăjiți-o în puțin ulei în porții și păstrați-o caldă. Între timp, tăiați morcovii în felii, ardeii în romburi, prazul în fâșii subțiri și ceapa în pene. Tăiați ghimbirul și usturoiul în bețișoare fine
Cartof - morcov - gratinat
delicios ca topping sau ca fel de mâncare fără carne
Ciuperci într-un cuib de ridiche, morcovi și tăiței de dovlecei
un preparat vegetarian simplu, dar decorativ, care este potrivit și pentru pierderea în greutate
Vas de conopidă-fasole
Rece ca o salată sau cald ca o garnitură, din Africa de Sud
Gratin de dovlecei și morcov
un fel de mâncare ușor și foarte gustos, cu conținut scăzut de carbohidrați
Cartof - morcov - supă
fel de mâncare rapid și ușor de la grădiniță
Varză chineză cu morcovi și ridichi
delicios cu mâncăruri chinezești, dar și pentru grătar
Morcovii bunicii Rosi
Chiftelele de tofu sunt sărace în carbohidrați și sărace în grăsimi
chiftele vegetariene, bogate în proteine, din foaia de copt, potrivite pentru combinarea alimentelor și cu conținut scăzut de carbohidrați
Morcovi - ovăz - taleri
sănătos și sărac în grăsimi
Supă de cartofi cu broccoli
un fel de mâncare absolut scăzut de grăsimi
Praz - morcov - tort
minunat pentru un picnic, cu un pahar de vin sau chiar așa
Clătite de morcovi Nicis - Carb scăzut
alternativă delicioasă la clătitele tradiționale
Mere - morcovi - legume crude
Spălați, curățați și dați morcovii și merele, amestecați iaurtul și condimentați cu suc de lămâie și îndulcitor sau zahăr. Notă: Rețeta este ideală ca gustare în timpul unei diete, deoarece previne pofta neînfrânată de alimente. P
Clătite de creștet și morcov cu sos de iaurt
cu mâncare prăjită la tigaie, dar și singur ca fel principal vegetarian.
Tarta de morcovi și cohlrabi
Frământați făina, 1 ou, 1 lingură de lapte, 1/4 linguriță de sare și margarină cu cârligul de aluat al mixerului de mână pentru a forma un aluat neted. Se înfășoară în folie și se răcește timp de 1 oră. Curățați și sfărâmați cohlrabiul și tăiați-l în felii foarte subțiri. Curățați morcovii și subțire
Șnițel de curcan cu aisberg și salată de morcovi
Curățați, spălați și tăiați morcovii. Se toarnă în puțină apă sărată timp de aproximativ 10 minute la foc mic, apoi se îndepărtează și se lasă să se răcească. Încălziți grăsimea într-o tigaie mare. Șnițelul din el este maro auriu pe ambele părți
Morcovi - patrunjel - salata de alune cu portocala - sos de iaurt
este suculent și are un gust bun și pentru copii
Tort de clatite cu umplutura de legume
ca fel de mâncare vegetarian sau ca garnitură pentru carne