Rețete cu prăjituri cu conținut scăzut de grăsimi Chef

Mic dejun sportivilor (ideal și pentru dietă)

Amestec de ou prăjit și fulgi de ovăz cu iaurt și salată

conținut

Mâncare dietetică nr. 3

File de merluciu cu o salată balsamică colorată

Dieta Wölfis - Crêpes (ciocolată)

face mai multe crêpe mici

Dieta lui Ottla - cartofi prăjiți

Puțină grăsime, plină de aromă

Legume amestecate cu file de piept de pui

fel principal cu conținut scăzut de calorii și delicios

Chifteluțe de vită fără pâine și ou

Dieta Dukan potrivită

Clatite cu umplutura de praz si ciuperci

Se amestecă oul cu sare. Adăugați făină, lapte și apă minerală și amestecați totul până se omogenizează. Încălziți 1 linguriță de cremă de plantă pe porție într-o tigaie acoperită. Coaceți 3 clătite una după alta și păstrați-le calde la cuptor. Curățați ciupercile și v

pizza gresita

fabricat din proteine, sărac în calorii, pentru diferite diete

Alăturat cu dovlecei și fenicul caramelizat

potrivit pentru o dietă foarte strictă fără histamină (faza 1), vegan, vegetarian