Rețete de desert sănătos bucătar ușor

Orez sănătos, desert de vafe, zmeură sau mandarină à la Juliet

creativ, simplu, gustos, variabil, ușor de pregătit

Desert cu mâncare crudă sănătoasă

asemenea copiilor

Inghetata de banane simpla si sanatoasa fara aparat de inghetata

fără ou, fără lactoză

Prăjituri sănătoase pentru gustări

Între timp, ca mic dejun sau desert:

Desert de ovăz

pentru bucătăria sănătoasă! Excelent ca variantă cu conținut scăzut de carbohidrați pentru diferite deserturi (budincă, gri, desert mascarpone.)

Inghetata de fructe sanatoasa

ușor, rapid și gustos, de la Thermomix

Brânză de vaci - miere - desert

cel mai rapid desert din lume, super gustos și sănătos!

Desert de quark Aronia Berry fără zahăr

sănătos și gustos

Brioșe de ciocolată sănătoase

fără zahăr, făină și ulei

Biscuiti sanatosi cu morcov si mere

vegan, fără zahăr, fără făină

Desert crocant

Canapele de iaurt de banane congelate

gustare ușoară simplă sau desert sănătos

Budinca de chia sanatoasa cu zmeura

Aveți două pahare gata. Împărțiți aproximativ 3 linguri de semințe de chia în el și turnați laptele de migdale peste el. Se amestecă puțin și se pune la frigider cel puțin 30 de minute. Apoi lăsați amestecul de boabe să se dezghețe ușor în cuptorul cu microunde

---