Rețete de luat oriunde - NINOUCHNI
Fotografie de Daria Shevtsova pe Pexels.com
Este timpul să economisiți bani! Pot să mănânc sănătos luându-mi mesele oriunde vreau ... De regulă am controlul ingredientelor de la început până la sfârșit, fără surprize !
Rulou de primăvară
Un aperitiv, o gustare din care poți alege cu mai multe alimente sărate sau dulci în funcție de creativitatea ta! Un preparat tradițional, cu legume sau fructe, orice este posibil în funcție de comportamentul tău alimentar, indiferent dacă este carnivor, vegetarian sau vegan.
Pui thailandez la grătar
Ușor de bucurat la cald sau rece, puiul la grătar este întotdeauna bun, iar copiilor și părinților le place! Fie că folosești toba sau pieptul de pui, secretul este în marinată.
Pâine cu brânză și spanac
A-ți face propria pâine pita este chiar mai bună, deoarece o poți face fără gluten folosind o altă bază de făină decât grâul (hrișcă sau castan). Făcut rapid, bine făcut !
Salate colorate în borcanele noastre
Lasă-ți imaginația să se elibereze. Semințe sau salate, cu sau fără carne ... Sunteți în control total !
Înfășurați de aici și de oriunde
Ne amintește de excursii după culori și mirosuri de mâncare! America de Sud pentru a lua peste tot, împachetări sărate sau dulci, vegetariene sau nu, după cum doriți.
Tort japonez din sifon
O prăjitură din sifon în plus, ultra pufoasă ... O pură încântare! Soft și aerisit după cum doriți, odată gustat, nu veți putea rezista, dar nu îl faceți prea dulce !
Perle japoneze și desert cu fructe
Fără calorii și fără lactoză. Să descoperi fără greș! Ușor de făcut și de luat într-un borcan. Desert energic fără îndoială.