Rețete de microunde cu proteine ​​de bucătar

Brownie de proteine ​​cu microunde

Super rapid și delicios

Prăjitură cupă cuptor cu microunde

Puneți toate ingredientele într-un castron și amestecați cu un mixer pentru a forma un aluat uniform. Pulberea de proteine ​​aromate înseamnă că nu este nevoie de zahăr sau înlocuitori de zahăr în aluat. Se toarnă aluatul într-o ceașcă. Nu ar trebui să fie mai mult de jumătate de cană

Prajitura cu cana proteina vegana

Ieșiți din cuptorul cu microunde într-o clipită

Pahar cu proteine

ușor și rapid în cuptorul cu microunde

Cupcake cu proteine

Terci proteic cu fructe de padure

Se amestecă fulgii de ovăz, laptele, sarea și scorțișoara și se încălzește scurt în cuptorul cu microunde la aproximativ 600 de wați. Amestecați scurt și gătiți în cuptorul cu microunde încă 1 minut. Se amestecă fructele de pădure. Lasă să se răcească. Se amestecă praful de proteine ​​și se servește. Relatii cu publicul

Tort cu mere si scortisoara cu proteine

Tort cu Proteine ​​din Ciocolata Tort cu Cafea

sau destul de normal cu făină

clătite proteice

Chifle vegane

vegetarian și bogat în proteine ​​naturale

Tort de ovăz de fitness

Puneți fulgii de ovăz, ouăle, laptele, îndulcitorul și praful de proteine ​​într-un castron mare sau într-un blender. Tăiați bananele și adăugați-le la celelalte ingrediente. Se amestecă ingredientele cu un blender manual sau într-un blender până la o masă vâscoasă

---