Rețete de salate cu albuș de ou bucătar șef
Salată de albuș de ou
potrivit pentru dietă, subțire în timpul somnului, mese cu proteine.
Salată de albuș de ou
Salată picantă de ton-roșii cu conținut scăzut de carbohidrați
Puțină grăsime, multe proteine și bine de luat
Salată de cuscus
super racoritoare, saraca in grasimi, bogata in proteine vegetale
Vinete - ciuperci - salată cu crustă de brânză
Salată călduță ca fel principal, combinarea alimentelor adecvate, făină de proteine, vegetariană
File de porc cu ghimbir și sos de susan
Combinare de alimente de ou, fel principal
Chifteluțe grecești cu baie de iaurt și salată călduță de boia la Mäusle
Salată prăjită de naut
bogat în proteine și fibre
Salată de pui și praz
ușor asiatic, fără maion
breadsalad
Salată de brânză de vaci
Conținut scăzut de carbohidrați, proteine
Hering sau matjessalat cu carne de curcan
O mulțime de proteine, puțină grăsime, conținut scăzut de carbohidrați, conținut scăzut de grăsimi
Păstrează florile de usturoi sălbatice
un decor rafinat și delicios pentru chifle, salate și supe cremă.
Rulou de cartofi
merge bine cu o friptură somptuoasă de vacanță, dar și numai cu o salată
Tostada de ou
Ouă amestecate în stil mexican - Un fel de mâncare rapid și, mai presus de toate, delicios pe care îl puteți adăuga după cum doriți, de ex. B. cu avocado, smântână, salată verde și roșii.
Frittata de rădăcină de pătrunjel cu salată de roșii și avocado
Prânz delicios cu conținut scăzut de carbohidrați
Bile de cartofi și usturoi
o garnitură pentru mâncăruri din carne sau pește, salate sau ca amuzant
Salată picantă de castravete de ananas cu creveți de cocos
fructat - salată picantă care este la fel de potrivită ca aperitiv sau ca lingură pe bufet.
Salată cu chipsuri de cartofi umplute, bile de morcov și sos de cartofi
Curățați ambii cartofi. Feliați-l pe cel mare în 16 felii subțiri de napolitane și lăsați-l să se odihnească în apă rece timp de 30 de minute. Gateste-l pe celalalt pentru dressing. Curățați morcovul cu cojitorul, curățați bilele cu un tăietor (15 mm). 2 minute
Biscuiți dulci de bolet
Combinație neobișnuită de arome, gustare drăguță cu vin sau garnitură la supă/salată
File de iepure crocant pe piure de sfeclă roșie și salată salată
Se toarnă, se sare și se piperează fileul - se pliază peste capetele subțiri, astfel încât fileul să aibă aceeași grosime peste tot. Se rulează unul după altul în făină, albuș de ou sărat și ușor bătut și panko și se prăjește în suficient ulei încins. Sfecla roșie
Cartofi prăjiți cu o salată de ton și portocale
Se curăță cartofii și se taie felii în lung. Apoi întoarceți mai întâi uleiul vegetal și apoi chipsurile sfărâmate. Dacă chips-urile nu se lipesc, puteți transforma feliile într-un albus de ou. Încălziți uleiul și K