Rețete delicioase cu orez și, în general, pentru slăbit

general

Membru din 27.08.2008
19 postări (ø0/zi)

bună,
Am vrut să vă întreb din nou ce rețete delicioase de orez sunt disponibile. Din moment ce vreau să slăbesc puțin, m-am citit cu înțelepciune că orezul este perfect ca garnitură.
Așa că acum mănânc orez, chiar dacă cu zahăr și scorțișoară, care nu este sănătos.
Care sosuri, preparate din carne sau altele asemenea pot fi consumate cu orez, dar care este și sănătos.

Ce nu-mi plac sunt roșiile, ceapa, usturoiul.

Încă o întrebare: aș vrea să prăjesc păsări de curte mai des, deoarece acest lucru este mai bun pentru a slăbi decât porc. Ce să prăjești? Cred că margarina este prea grasă.

Membru din 18.03.2006
1.748 postări (ø0.33/zi)

Ceea ce îmi place să mănânc, în afară de slăbit:) este orezul cu legume de boia * delicios *

Membru din 8 noiembrie 2004
16.148 mesaje (ø2.75/zi)

iti plac bastonele de telina? Apoi ofer următoarea rețetă de legume și destul de scăzută în grăsimi: