Rețete din zeama Cele 18 cele mai potrivite rețete cu zeama de slăbit! Imagini - FIT FOR FUN
Zeama poate fi preparată în multe moduri diferite. În deserturile dulci, de exemplu, oferă o notă ușor acră - de exemplu în budincă, smântână sau panna cotta! Dar se potrivește, de asemenea, cu mâncăruri consistente, cum ar fi pulpe de pui sau supă.
FIT FOR FUN a pus la punct cele mai potrivite rețete pentru dvs., astfel încât să puteți folosi numeroasele beneficii ale untului pentru dvs. Doar un procent de grăsime cu doar 35 de calorii la 100 de mililitri, plus o mulțime de proteine și multe minerale valoroase, cum ar fi potasiul - le puteți lua fără griji!
• Faceți-vă drum prin galeria noastră de rețete minunate ...
Băutură de fitness rapid amestecată cu mult potasiu - bună pentru regenerarea dumneavoastră după exerciții!
• iată rețeta
În loc de iaurt sau lapte în muesli sau smoothie: shake-ul proteic perfect pentru a pierde în greutate!
• Iată rețeta
Seducție dulce cu o mulțime de producători de fit pentru un mic dejun minunat!
• iată rețeta
Germania este renumită pentru varietatea sa de pâine - veți fi renumit printre prietenii dvs. pentru acest miracol de pâine de fitness!
• iată rețeta
Băutură energizantă care este potrivită pentru umplerea între mese sau pentru regenerare după antrenament.
• Iată rețeta
De asemenea, delicios și aducător nu numai pentru următoarea petrecere la grătar: zeama în dressing, înmuiată sau marinată!
• Iată rețeta video
Producător de umpluturi foarte sănătos, care este, de asemenea, perfect pentru a-l lua cu tine la birou.
• Iată rețeta video
Zară și sirop de arțar cu griș și căpșuni: cât de delicios sună pentru tine?
• iată rețeta
Sărbătoare fără conștiință vinovată: un aliment de alimentare, așa cum este scris în carte!
• Iată rețeta
O jumătate de litru de lapte, condimentat fin cu scorțișoară și sirop de tei: un tratament minunat potrivit!
• iată rețeta
Zeama asigură consistența cremoasă în supe și dă lovitura de prospețime supei cremoase de roșii, care este ideală pentru o cină ușoară.
• Iată rețeta
Tentație exotică, fructată, pentru o mică gustare între ele!
• iată rețeta
Lapte de unt bine răcit, fulgi de drojdie sau de ovăz, căpșuni, miere, suc de lămâie = de neuitat!
• Iată rețeta video
Nucile de pin și menta oferă un gust ușor exotic!
• iată rețeta
Zeama face parte din marinată pentru mielul gustos, picant.
• iată rețeta
Zeama este însoțitoarea acestui tratament dulce și sărat!
Zeama și prunele sunt o combinație excelentă între dulceața ușoară și alimentele fine cu putere uscată!
• iată rețeta ...
•… și aici puteți găsi articolul nostru despre beneficiile laptelui