Rețete Dukan

rețete

Rețete Dukan. Dieta mea în 350 de rețete

Autor: Pierre DUKAN

Editor: FLAMMARION

Metoda Dukan este astăzi cea mai utilizată metodă din lume.
Pentru autorul său, problema supraponderalității este în întregime inclusă în relația cu plăcerea și nemulțumirea.
Ne îngrășăm căutând satisfacția alimentelor și putem slăbi doar găsind plăcere în a face acest lucru.
Acesta este unul dintre motivele pentru cele trei sute cincizeci de rețete ale acestei cărți împrumutate și îmbunătățite pe parcursul reeditării de milioane de cititori din toate țările.
Ușor de făcut, gustos și ușor: aripă de skate cu creol, cocos de tei într-o crustă de sare, dorată în papillote cu compot de ceapă, salată de creveți, vinete provensale, supă de castravete cu gheață, biscuiți Savoy.