Rețete pentru o dietă lume de rețete Thermomix
Ce gunoaie . Nimeni nu a păstrat în genomul lor că va cântări într-o zi 120 kg. Cei care sunt supraponderali sunt în mare parte vinovați pentru asta!
așa că sunt aproape la sfârșitul dietei mele. Aceasta este prima mea dietă și ar trebui să fie ultima mea. Nici eu nu prea cred în diete, dar nici nu m-am mai simțit confortabil cu greutatea mea. De aceea am încercat o dietă cu proteine, nu în ultimul rând pentru că îmi plac mult și carnea și peștele și avem o măcelărie. Dieta a funcționat foarte bine pentru mine și sunt curios dacă pot să păstrez efectiv greutatea. Am vrut să slăbesc doar 6 kilograme, dar acum s-a transformat în 9 kilograme. Nu pentru că îmi doream totuși să merg unul mai bine, ci pur și simplu pentru că am mâncat după dietă. Dar mă simt foarte confortabil cu asta.
Cu toate acestea, pot fi de acord cu Dreamy. Grăsimea nu este atât de rea. Dacă vrei să slăbești kilograme, mai ales trebuie să mergi fără carbohidrați.
Yvonne
Mi-am scris deja părerea o dată și nu pot înțelege cum poți demoniza grăsimile așa.
Chiar dacă reușești să pierzi ceea ce este prezentat ca fiind sănătos în epoca modernă ... asta nu înseamnă că ești mai sănătos ... toată lumea are valori la gene la naștere cum arată și care le afectează și greutatea. Puteți pierde în greutate, dar reveniți la sursă atunci când părăsiți ceea ce v-a determinat să slăbiți ... și atunci stresul este un alt lucru. În primul rând, ar trebui să te accepți pe tine și corpul tău, să fii liber de constrângeri și cu eliberarea și satisfacția vei ajunge acolo unde ar trebui să mergi. Cu toate acestea, ar trebui să încercați în mod conștient să limitați alimentația excesivă . asta nu este normal . dar acest lucru este cam normal.
Originea omenirii nu a fost modelul de astăzi, ci mai degrabă femeia compactă . numai ea a asigurat supraviețuirea omenirii în perioade de criză ... asta nu ar trebui să fie o scuză pentru că nu mai trăim în origine ... abundența este ce îngrașă pe mulți ... și asta nu are nimic de-a face cu grăsimea.
. Nu cred deloc în diete. chiar dacă nu toată lumea este de părerea mea aici . tocmai le-am scris
Numai momentul contează, trecutul și viitorul nu sunt disponibile