Rețete sănătoase cu alge - alge, deliciile mării - doctissimo
Nu, algele nu sunt doar acolo pentru a „decora” plajele! Aceste fructe de mare adevărate sunt, de asemenea, delicatese! Și nu spuneți nu, deja îl gustați în fiecare zi fără să știți nici măcar! Maro, verde ... descoperă toate secretele acestor plante și rețete exclusive.
Alge: traieste legume de mare !
Verde, maro sau roșu, algele sunt un produs nedrept trecut cu vederea. Bogate în vitamine și minerale, pot fi gătite în multe feluri. Doctissimo face bilanțul acestor legume din adâncuri.
Algele marine, un rezervor natural de oligoelemente
Planeta noastră a fost acoperită cu ea de mai bine de trei miliarde și jumătate de ani. Acestea sunt probabil primele plante cunoscute. Bogate în săruri minerale și oligoelemente, ele întăresc, remineralizează, detoxifică și reechilibrează corpul.
Citiți articolul nostru
În fiecare săptămână, descoperiți cele mai noi tendințe și noutăți în materie de sănătate, familie și bunăstare.
Alge marine din meniu !
Vrei să afli despre aromele marine ale algelor? Nici o problemă ! Iată câteva rețete exclusive de la bucătarul breton Bruno Matignon, pentru a descoperi noi arome și a vă uimi prietenii. Deci la tigăile tale !
Alge: concentrate reale de sănătate !
Algele marine sunt bogate în fibre, minerale și fitonutrienți. Lipsite de lipide, ele au și un efect benefic asupra sistemului digestiv. Indiferent dacă este albastru, roșu, verde sau maro, gătit sau crud, algele își au locul în dieta noastră.