Rețete Sanguinum la roșii coapte

Terapeutul Sanguinum Petra Maria Brandt din Hamburg și artista Karin Strobl împărtășesc rețeta lor pentru roșiile delicate din cuptor din cartea de bucate ilustrată a doamnei Strobl „Art and Cooking Pictures and Rețets by Karin Strobl” pentru blogul de metabolism Sanguinum. Roșiile coapte sunt un acompaniament excelent pentru pește și carne, trebuie doar să țineți cont de timpul lung de coacere.

coapte


Ingrediente pentru 2 persoane

500 g roșii
4 lingurițe de pastă de roșii
3 căței de usturoi
1 buchet de busuioc
1/2 linguriță pulbere de chimen
Ulei de măsline (în funcție de cantitatea zilnică)
Sare și piper după gust


pregătire

  • roșii se spală, se taie în jumătate, se usucă puțin cu hârtie de bucătărie.
  • Faceți un sos din următoarele ingrediente: Pasta de tomate, tocat Frunze de busuioc, presat prin usturoi și Pudră de chimen.
  • Tigaie de copt cu ulei de masline tăiați asta roșii cu interfața orientată în sus și cu sos Se întinde pe fiecare roșie. Cu ulei de masline stropi, sare și piper.
  • La 130 ° C 2 până la 2 1/2 ore gatiti la cuptor.

Sunteți interesat de vindecarea metabolismului Sanguinum și doriți sfaturi fără caracter obligatoriu? Crezi că ...? Găsește aici Însoțitorul dvs. personal de slăbit.