Rețete simple de prăjituri dietetice ale bucătarului
Tort de dietă
cu aluat de la BBA
Dieta - plăcintă cu mere - foarte ușoară
cu conținut scăzut de grăsimi, are un gust excelent pentru un tort dietetic
Dieta - Cheesecake fără fund cu afine
Rețeta este într-adevăr mai mult decât simplă: puneți toate ingredientele enumerate mai sus într-un castron de amestecare (stoarceți lămâia în prealabil) și amestecați cu un tel până la cremă. Se toarnă într-o tigaie bine formată cu ulei și se fierbe la 160 de grade timp de aproximativ 75 de minute
Tort cu ciocolată dietetică
Sarac in calorii, fara grasimi, cu stevia, pentru o tigaie din silicon
Dieta - Cheesecake cu Rubarbă
fără bază, suficient pentru o tigaie cu formă de arc de 20 cm. fără zahăr, cu conținut scăzut de grăsimi. Doar 94 kcal pe bucată
Dieta lui Wolfi - Cheesecake
face 16 bucăți
Brioșe de morcovi dietetice
Puneți ouăle într-un castron și amestecați cu o furculiță, apoi adăugați îndulcitorul, iaurtul cu conținut scăzut de grăsime și laptele și amestecați totul bine. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade (convecție). Într-un alt castron, adăugați făina integrală de grâu cu praful de copt și
Dieta - vafe cu îndulcitor
Se amestecă margarina cu îndulcitorul și ouăle până se spumează. Adăugați treptat celelalte ingrediente. Aluatul bine prelucrat trebuie să fie gros. Acum coaceți vafele conform instrucțiunilor de pe propriul fier de vafe.
Unt de arahide dietetic - daim - briose
Doar 210 kcal pe brioșă!
Prajitura cu ciocolata din Padurea Neagra
Prajitura cu indulcitor
potrivit pentru o dietă din cauza ciupercilor Candida. Rapid și ușor și o alternativă excelentă.
Briose de lămâie cu conținut scăzut de carbohidrați
LC, Atkins, dietă ketogenică, SiS, cu conținut scăzut de carbohidrați
Bare de lapte pentru proteine fitness
bogat in proteine, sarace in carbohidrati si sarace in grasimi, ideal intr-o dieta si foarte gustos
Vafe fara faina sau grasime, putin zahar
ușor și gustos, potrivit pentru dietele fără carbohidrați
Vanilie - nucă de cocos - taler de ovăz
Sucos și sănătos - excelent pentru sportivi și persoane care tin dieta
Briose asemănătoare cireșelor din Pădurea Neagră
Potrivit WW - 2,5 P. per bucată
Tort cu cupa de unt cu grasime redusa
Economisiți calorii în timp ce sărbătoriți
Vafle de dietă Wölfis
face 8-10 bucăți
Tort de mere - cireșe - mac
Măcinați fin semințele de mac. Aduceți laptele la fiert, amestecați semințele de mac și lăsați să se înmoaie pe plita oprită timp de aproximativ 30 de minute. Se amestecă margarina cu dietă moale, fructoza și vanilia bourbon cu mixerul de mână până când este cremos, ou