Revista Femme The Natural Stomach Burete
Originar din Asia de Est, konjacul (sau glucomananul) este o plantă cunoscută pentru proprietățile sale de slăbire. Consumat de mii de ani de către chinezi și japonezi, acest tubercul este plin de proprietăți medicinale deosebit de interesante
Efecte secundare notabile
Cu toate acestea, konjac trebuie utilizat cu precauție. Și trebuie respectate dozele indicate pe eticheta suplimentului alimentar ales. Administrarea de capsule sau pulbere de konjac poate cauza scaune libere, gaze și balonare. Apoi va fi necesar să reduceți doza. În caz de diabet, este important să spuneți medicului dumneavoastră despre administrarea de glucomannan datorită proprietăților sale hipoglicemiante. Nivelul zahărului din sânge va trebui apoi monitorizat, mai ales dacă luați un medicament în același timp pentru a reduce nivelul zahărului din sânge. În toate cazurile, persoanele care iau medicamente trebuie să-i spună medicului înainte de a consuma konjac. De asemenea, este recomandabil să luați cel puțin două ore înainte de orice medicament, deoarece poate încetini absorbția. De asemenea, fiind o fibră solubilă, pulberea de glucomanan trebuie consumată cu multă apă pentru a evita obstrucția intestinală. Evident, nu există o pastilă magică pentru pierderea în greutate. De aceea, pentru a-i optimiza eficacitatea, konjac trebuie combinat cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate.