Revista Sănătate Talasoterapie
Talasoterapia este un leac de sănătate care folosește resursele mării pentru a reîncărca corpul și pentru a compensa deficiențele acestuia.
Originea talasoterapiei
Cuvântul „talasoterapie” a fost inventat în 1865 de dr. Joseph La Bonnardière din cuvintele grecești thalassa, „marea” și terapeia, „îngrijire”. Talasoterapia folosește apa de mare pentru îngrijirea terapeutică a corpului. În Antichitate, Euripide a citat într-un verset din Ifigenia din Taurida: „Marea vindecă bolile oamenilor”, ceea ce sugerează că contemporanii săi aveau deja o cunoaștere empirică a beneficiilor mării.În 350 î.Hr. J.-C., Hipocrate recomandă utilizarea apei de mare în aplicații externe, dar și în uz intern. Pe de altă parte, nu grecii, ci romanii au inițiat primele cure termale. În timpul acestor cure, ei au folosit deja apa de mare pentru tratarea afecțiunilor articulare.
Bazele moderne ale beneficiilor terapeutice ale mării au fost puse în 1753 într-o lucrare medicală de Charles Russel intitulată The Uses of Sea Water. În 1997, Ministerul Economiei, Finanțelor și Industriei a publicat caracteristicile talasoterapiei în Jurnalul Oficial, ca parte a certificării calității serviciilor înființate pentru a proteja oaspeții spa.
Principiul talasoterapiei
Talasoterapia utilizează beneficiile mediului marin în scopuri preventive și curative. Îngrijirea, asigurată sub supraveghere medicală, combină utilizarea apei de mare naturale, noroiului marin, algelor și a altor substanțe extrase din mare.
- Apa de mare este bogat în sare și minerale. Este o substanță vie datorită microorganismelor pe care le conține: mai mult de șaptezeci și cinci de corpuri simple au fost identificate ca fiind necesare pentru buna funcționare a corpului nostru.
- Plancton și alge prezenți în mare eliberează compuși biologici, moleculele active. Acestea sunt substanțe antibiotice, antivirale și antibacteriene care acționează pentru purificarea corpului nostru.
NB: Moleculele active sunt foarte diluate în apa de mare și, prin urmare, nu pot obține aceleași rezultate ca cele ale unui antibiotic cu doze mari.
- Nămol de mare este bogat în ioni din degradarea florei și faunei marine. Datorită puterii sale analgezice, este recomandat împotriva reumatismului. În timpul tratamentului, pielea absoarbe oligoelementele prezente în noroi în timp ce, sub efectul căldurii, toxinele sunt eliminate prin pori.
Posibilitatea de a lua o gură de aer de mare: Condițiile meteorologice de-a lungul mării sunt foarte uniforme, ceea ce este esențial în tratarea anumitor condiții sensibile la variațiile de temperatură și umiditate, cum ar fi condițiile reumatice. Aerul conține, de asemenea, ioni electronegativi care stimulează absorbția vitaminelor, normalizează componentele corpului, creează o recuperare cardiovasculară și ridică pragul durerii.
De ce să întreprindem talasoterapia ?
Talasoterapia este o vacanță sănătoasă. Corpul se reîncarcă compensând deficiențele cu apa de mare.
Multe centre oferă cure cu orientări mai specifice, în special pentru probleme dureroase, analgezice sau sechele postoperatorii.
Unele centre se îndreaptă spre sprijinirea persoanelor în scăderea în greutate, oferind sfaturi nutriționale și îngrijiri adecvate.
Alții sunt specializați în tratamentul tulburărilor circulatorii (picioare grele), în relaxarea și reechilibrarea tulburărilor de somn, renunțarea la fumat și în fitness și frumusețe.
Există, de asemenea, remedii postnatale pentru mame și bebelușii lor (de obicei între trei și zece luni după naștere).