Revizuirea provocării mele de slăbire de 14 zile propusă de So Shape - ClaireMakeupAndCo
La rândul meu, am recăpătat kilogramele pe care le pierdusem cu dieta Dukan în 2014, în urma unor probleme personale atât de des legate de mental (moarte, muncă, mișcare, griji ... și mai ales absența activității sportive). a profitat de cincisprezece zile de concediu pentru a începe un cura de slăbire 14 zile oferite de compania franceză Deci Shape . Dacă, la fel ca mine, căutați rețele sociale de tot felul, nu ați putea rata această provocare slabeste sanatos si usor fără a uita să se simtă într-o formă fizică mai bună.
Postări asemănatoare
Pe telefonul meu iunie # 24
Acasă Săptămâna 52 Cadouri din calendarul Adventului
Lista mea de redare a muzicii de Crăciun
4 comentarii
Nu sunt un mare fan al metodelor care pot fi găsite peste tot, mai ales că am făcut eu Dukan chiar acum câțiva ani și mi-am recăpătat aproape toate kilogramele ... Am decis să iau controlul asupra mea la sfârșitul anului 2014, în într-un an am slăbit 10 kilograme și de atunci mă mențin până la una sau două kilograme în funcție. Nimic nu depășește o reechilibrare a alimentelor bune cu mâncarea adevărată și mai ales un pic de sport 🙂
Sunt complet de acord cu tine, nimic nu depășește o dietă echilibrată și exerciții fizice. În plus, am efectuat acest test cu întotdeauna o activitate sportivă în lateral. La rândul meu (așa cum am spus în postarea mea), am avut nevoie de un stimulator de reechilibrare a alimentelor timpuriu pentru a mă încuraja și a lua lucrurile în mână. Felicitări pentru pierderea în greutate! Aștept cu nerăbdare să vă citesc ici și colo. Bises Necunoscut 19 mai 2016 la 0 h 08 min