Rezistența la insulină în nutriție în întrebarea SS către ginecolog Prof.
Dragă doctor. Costa,
Datorită rezistenței la insulină existente, ar trebui să max. Mănâncă 2 fructe pe zi.
Este suficient pentru sănătatea bebelușului?
Câte produse lactate ar trebui să consum pe zi?
1 cană de 250 g de quark cu conținut scăzut de grăsimi și 2-3 felii de brânză pe zi este suficientă?
de Mausmuc81 pe 14 noiembrie 2013, ora 14:36
Rezistența la insulină în nutriție în SS
Dieta ta nu ar trebui să fie atât de simplă (și monotonă), pentru numele lui Dumnezeu ... Limitați consumul de zahăr (inclusiv feluri de mâncare cu făină, pâine, paste, orez etc.). Când vine vorba de produse lactate, vă rugăm să vă asigurați că acestea sunt reduse în grăsimi (nu lipsite de grăsimi!) - nu trebuie să limitați cantitatea dacă produsele lactate nu conțin zahăr suplimentar.
Măsurați-vă în mod regulat nivelul zahărului din sânge și discutați cu un nutriționist - veți primi sfaturi valoroase.
Întrebări similare cu prof. Dr. Costa - nutriție în timpul sarcinii
Dieta diabet zaharat tip 1 în timpul sarcinii
Dragă doctor. Costa, sunt însărcinată cu gemeni și am diabet de tip 1. Acum, în al doilea trimestru, necesitățile mele de insulină cresc mult. Acum, considerația mea era că voi mânca legume și mese din carne cu puțini sau deloc carbohidrați .
din littletiger 05/11/2013
Test de toleranță la glucoză - valori -> recomandare dietă?
Buna dimineata Dr. Costa! Am făcut testul de toleranță la glucoză. Au ieșit următoarele valori (26 + 4): BZ sobru: 85 soluție cu 80 de grame de zahăr: după 60 de minute: 158 după 120: 133 Mi s-a recomandat să mănânc mai puțin zahăr, mai multe proteine. Oricum mănânc mult .
de Samba123 05.09.2013
Nutriție în timpul alăptării
Buna ziua domnule profesor Dr. Costa, în acest moment mă aflu în săptămâna 38 + 0 de sarcină și, din moment ce nu a trecut atât de mult până la naștere, am o întrebare despre nutriție în timpul alăptării. În SS, am făcut fără multe (de exemplu, salam, carne, înghețată cu ou crud, crud .
de Belly78 22.08.2013
Evitați reținerea apei prin nutriție
Draga prof. Dr. Costa, sunt însărcinată pentru a doua oară și mi-e foarte frică de sarcină. În ultima mea sarcină (2011) am luat 25 de kilograme. Cele mai multe dintre cele 25 de kilograme au fost retenție de apă. Am avut atât de multe .
de Xaver2013 22.08.2013
Nutriție - prea rapid în zona de post
Dragă doctor. Costa, sunt în a 29-a săptămână de sarcină și de aproape 2 săptămâni am problema dimineața de aproximativ 3 ore. devine slabă după micul dejun. La început am crezut tensiunea arterială, dar este bine. Acum cineva mi-a dat indiciu că .
din Ittchen 28.03.2013
Sfaturi dietetice pentru greață și pierderea poftei de mâncare
Buna seara, prof. Dr. Costa, eu (6 + 4) sunt ușor subponderal (am fost mereu așa, rareori îmi este foame) și m-am mâncat la o greutate normală sănătoasă, în special pentru SS, care era suficient de grea. Acum mă deranjez cu asta de o săptămână .
din Mikjj 07.03.2013
dieta vegetariana
Bună! Sunt vegetarian de vreo 15 ani. Mănânc multe fructe și legume și nu mănânc niciodată produse din făină albă. Beau lapte de soia în loc de lapte de vacă. Și nu mănâncă cu greu ouă, ci brânză. Acum am auzit că laptele de soia este periculos în SS. Dreapta .
de nyla 28.02.2013
Ce fel de nutriție pentru hipotiroidism
Bună ziua, am suferit de hipotiroidism de la sarcină, mi s-au administrat pastile pentru asta, dar de când am luat pastilele, greutatea mea a crescut rapid. Ce fel de nutriție ar trebui să urmărești dacă ai o tiroidă subactivă în timpul sarcinii? multumesc im .
de Baby1572013 26.02.2013
Este dieta mea periculoasă pentru sarcină?
Buna domnule doc. Costa. Am fost ușor supraponderal pentru o lungă perioadă de timp, în ciuda exercițiilor fizice și a unei diete sănătoase cu produse din cereale integrale, fructe, legume etc. Apoi am auzit despre conceptul nutrițional Detlef D. Soost/Carb scăzut și kilogramele au căzut. Trebuie să spun că nu cred .
de Tilli86 19.02.2013
Schimbați-vă dieta?
Bună ziua domnule. Dr. Costa, sunt în a șasea săptămână de sarcină și lucrez în schimburi, așa că mănânc foarte neregulat. De cele mai multe ori nu iau micul dejun sau doar puține legume, apoi mâncare caldă la prânz și uneori rece, alteori caldă, dar și destul de normală seara. .