Ribwort
Pătlagină de ribwort - Plantago lanceolata
Pătlagina bună este pentru tot timpul anului. Este foarte puternic conectat la pământ și se pare că fiecare dintre frunzele sale vrea să atingă pământul. Conexiunea sa cu pământul ne poate ajuta, de asemenea, să experimentăm mai bine conexiunea cu tot ceea ce ne înconjoară.
Mănâncă un pic de pătlagină și ești conectat la natură, în opinia mea, asta nu funcționează. Tratarea zilnică a naturii și a plantelor, perceperea frumuseții și puterii lor, conduce la o înțelegere tot mai profundă a habitatului nostru natural.
Se face o distincție între trei tipuri de pătlagină, ciuperca, pătlagina mijlocie și pătlagina cu frunze largi. Ele diferă în ceea ce privește frunzele și florile lor, iar gustul este, de asemenea, diferit. Pătlagina Ribwort amintește în special de gustul ciupercilor atunci când este mestecat mult timp. Puteți mânca frunzele și florile. Frunzele tinere proaspete pot fi găsite și în timpul iernii, deoarece plantanul este foarte robust. Este mai probabil ca coaja să se găsească în pajiști, pe pătlagina cu frunze largi de pe marginea drumului sau în mijlocul cărărilor. Evident, iubește presiunea pe care o primește de sus. O anvelopă de tractor nu îl deranjează mai mult decât presiunea copitelor animalelor sau a picioarelor umane. Indienii mai numesc pătlagina „piciorul plat al celor pal-asigurați”.
Alegerea:
Când culegeți, ca la toate plantele, luați cele mai frumoase frunze. Cu pătlagina acestea sunt în cea mai mare parte frunzele tinere mai mici din mijlocul rozetei. Când culegeți, vă rugăm să vă asigurați întotdeauna că alegeți întreaga frunză și că frumusețea plantei este păstrată. Când ați luat frunza de pe pătlagină, veți vedea o mulțime de fibre vegetale la capătul frunzei. Atunci ai făcut-o deosebit de bine.
Tot ceea ce este adus la sine, inclusiv ceea ce experimentăm prin simțurile noastre, are un efect asupra noastră. Ierburile sălbatice foarte puternice pot avea un efect deosebit de puternic asupra noastră. Principalele efecte ale plantanului sunt proprietățile sale expectorante și antibacteriene. Din experiența mea, cel mai bun efect se obține întotdeauna cu planta proaspătă și netratată. Abia atunci ingredientele vor fi păstrate în forma lor originală. Dacă sunteți slab, aveți o răceală sau suferiți de astm, atunci pătlagina poate sprijini vindecarea dacă mestecați în mod regulat frunzele proaspete pentru o lungă perioadă de timp. Atunci când este utilizată extern, seva de pătlagină ajută la efectul său antimicrobian asupra tuturor rănilor și a mușcăturilor de insecte. Pentru a face acest lucru, luați o frunză de patlagină și zdrobiți-o cu degetele până când se eliberează seva. Aceste sucuri se pun pe rană. În cazul rănilor în gură, pătlagina este pur și simplu mestecată mult timp. Deoarece patlagina are frunze mai groase, este cea mai potrivită pentru aceste utilizări. Pătlagina comună mai este numită „tencuiala naturală”.
Cu toate afecțiunile, desigur, este întotdeauna important să vedem de ce sunt acolo. Sunt semnale ale corpului, dar mai multe despre asta într-o altă postare de blog.
Ingrediente principale:
Glicozide Aucubin și Katalpol. Mucilagii, flavonoide, taninuri și cumarine. Silice, zinc, potasiu, vitaminele C și B.