Robbie Williams spune că renunțarea la fumat l-a ajutat să slăbească atunci când a făcut-o
Abonați-vă, folosim adresa dvs. de e-mail doar pentru a vă trimite buletinul informativ. Vă rugăm să consultați Avizul nostru de confidențialitate pentru detalii despre drepturile dvs. de confidențialitate Vă mulțumim că v-ați abonat Mai multe buletine informative Afișați-mă Vedeți avizul nostru de confidențialitate
Robbie Williams a pierdut mult în greutate în ultimele două luni, iar acum cântărețul a deschis despre cum a reușit să o facă.
El a semnat chipul WW, anterior Weight Watchers, în decembrie, după ce a jurat să-și revizuiască stilul de viață.
Vorbind despre marca Wellness, podcastul Works, producătorul de succes Millenium, în vârstă de 45 de ani, a spus că renunțarea la fumat l-a ajutat să scape de aceste kilograme.
Robbie renunțase anterior, dar recidivase anul trecut, iar soția lui i-a spus că trebuie să se oprească până la începutul anului 2019.
Când a ajuns la termenul limită, WW a intrat în contact și l-a întrebat dacă vrea să lucreze cu tine.
Robbie Williams a slăbit
(Imagine: Getty Images pentru Bauer)
Citeste mai mult
Articole similare
Robbie Williams nu știe că femeile libere trăiesc și forțate le-au pus în greșeală gravă
Citeste mai mult
Articole similare
Robbie Williams a stabilit „Cel mai bun cadou de Crăciun vreodată” cu Hometown Return
Robbie explică: „Când fumez, sunt jumătate fum, jumătate om. Sunt un om extrem. Și femeia a spus că trebuie să renunțe la fumat. 1 ianuarie și pe mai, asta a sunat ca o afacere bună.
„Și nici eu nu am vrut moartea, moarte timpurie. Așa că am fost ca, da, OK. Atunci era noiembrie. Și am fost ca, îți amintești. 1 ianuarie.?
„Și doar m-am gândit la mine, așteaptă un minut, poate te pot vedea diferit. Prin tot acest proces, nu numai că aș putea să mă las de fumat, dar aș putea deveni sănătos și în formă și să am un cap curat și o viziune clară despre cum îmi doresc viitorul. Și am găsit momentul foarte, foarte puternic.
Cântăreața care a cântat în iulie 2017
(Imagine: Getty)
Faceți clic pentru a juca
Apăsați pentru a juca
Videoclipul începe în 8 Anulare
Robbie urmărește programul myWW, care este alcătuit din trei planuri alimentare pe care utilizatorii le pot alege pentru a se potrivi stilului lor de viață.
El este în plan albastru, ceea ce înseamnă că are 200 de puncte zero de mâncare pe care să le folosească pentru alimentele sănătoase și un număr mic de SmartPoint-uri pe care le poate folosi pentru alimentele pe care le iubește.
Robbie îl exercită pe cel de golf și box, despre care spune că a ajutat atât la sănătatea sa fizică, cât și la cea mentală.
El a continuat: „Fac mult golf și sunt în aer liber. Și acum sunt trei ore de mers și este meditativ pentru că toată lumea crede că aceasta este următoarea lovitură și te scoate din tine. Cum funcționează boxul.
Robbie și soția sa Ayda Field
(Imagine: Getty Images pentru Marc O ‘Polo)
Citeste mai mult
Opțiunile editorului Showbiz
Tommy nu a lăsat-o pe Molly-Mae să propună
Cheryl o lovește pe Nicole Scherzy
Maurei nu-i place noul look al lui Curtis
„Știi, te duci la box și este atât de greu, dar atât de plăcut.
„Și apoi am văzut pe un podcast că cineva ar spune că dacă nu lucrezi, este echivalentul a lua o pastilă sedativă în loc de un antidepresiv. Dacă nu muncești și nu faci ceva, ia o pastilă sedativă ".
„Am ceva în mine ca un magnet care vrea să rămân izolat, să fiu abuziv și să mă omoare. Știți că este atât de puternic. "
* Ascultă integral episodul de podcast și abonează-te pe canalul YouTube YouTube, iTunes și Spotify