Rolul blogului de sănătate apomioasă a vezicii biliare
Vezica biliară servește ca organ de stocare a bilei formate în ficat, o îngroașă și o poate elibera atunci când este necesar, mai ales după ce ați luat mese bogate în grăsimi, pentru a susține digestia grăsimilor. Bolile frecvente includ boala biliară și inflamația vezicii biliare. Mai multe despre vezica biliară, un organ important, dar nu vital, consumabil, în articolul următor.

Cum este localizarea și structura vezicii biliare?
Vezica biliară este un organ în formă de pere localizat intraperitoneal care se află pe partea inferioară a lobului drept al ficatului, poate avea o dimensiune de până la zece centimetri și poate conține aproximativ 70 ml de bilă. 1
Datorită elasticității peretelui vezicii biliare, capacitatea poate varia în funcție de nivelul de activitate și poate fi chiar mărită la un volum de până la 200 ml datorită elasticității peretelui vezicii biliare. 2
Cum funcționează vezica biliară?
Vezica biliară servește ca rezervor pentru bilă, un lichid vâscos de culoare verde gălbuie până la maroniu care se formează în ficat și este important pentru digestia grăsimilor. 3
Când începe procesul digestiv, vezica biliară se contractă, astfel încât bila poate fi apoi transportată de la organul gol prin conducta biliară principală la duoden. 4 Funcția bilei este de a descompune grăsimea ingerată din alimente în particule minuscule, astfel încât după o descompunere suplimentară, grăsimea să poată fi absorbită și utilizată de enzimele intestinale. 5
Bila este importantă, dar vezica biliară, care servește ca organ de stocare, nu este. 6 Îndepărtarea vezicii biliare într-o operație minim invazivă, așa-numita intervenție chirurgicală, nu duce la probleme de sănătate. Al 7-lea
Boli ale vezicii biliare - Când pietrele devin o povară
Vezica biliară poate provoca probleme dacă, de exemplu, există o problemă cu calculi biliari. 8 Aproximativ zece până la cincisprezece la sută din populație sunt purtători de calculi biliari. 9 Un dezechilibru al substanțelor solubile din bilă poate determina cristalizarea pietrelor în vezica biliară, a cărei componentă principală este de obicei colesterolul și poate deteriora peretele vezicii biliare și poate duce la inflamații. 10 Dar simptomele nu apar întotdeauna; calculii biliari chiar pot trece neobservați; pe de altă parte, aproximativ un sfert dintre purtătorii de calculi biliari dezvoltă plângeri fizice. 11 În inflamația acută a vezicii biliare, există riscul unei rupturi a peretelui și a peritonitei asociate. Al 12-lea
Dacă există inflamație cronică a vezicii biliare, organul gol se poate cicatrice și micșora, ceea ce la rândul său poate reprezenta un risc crescut de dezvoltare a cancerului. 13
Dacă există căi biliare în conducta biliară, bila nu mai poate curge nestingherită și pot apărea apoi plângeri fizice, cum ar fi colici dureroase după mese bogate în grăsimi. 14
În cazuri rare, vezica biliară se poate inflama acut chiar și în absența calculilor biliari. Aici este descris un curs sever care necesită tratament imediat. 15
În plus, polipii se pot dezvolta în vezica biliară, care trebuie verificați în mod regulat cu ultrasunete - de la o dimensiune de cinci milimetri se recomandă îndepărtarea polipilor vezicii biliare, deoarece pot deveni maligne. 16
Care sunt factorii de risc pentru calculii biliari?
Următorii factori pot favoriza formarea calculilor biliari și sunt numiți așa-numiții "sase f " rezumat: 17
- grăsime (obezitate)
- femeie: femeile sunt afectate de boala de calculi biliari de aproximativ două ori mai des decât bărbații
- deschis (tip de piele deschisă)
- patruzeci (vârsta> 40 de ani)
- fertil (fertilitate)
- familie (dispoziție familială, genetică)
Bolile sistemice, cum ar fi diabetul zaharat, sunt, de asemenea, posibili factori de risc pentru dezvoltarea calculilor biliari
Care sunt simptomele bolii biliare?
În 75 la sută din cazuri, calculii biliari nu cauzează simptome, ceea ce înseamnă că majoritatea purtătorilor de calculi biliari rămân asimptomatici. 19
Unii dintre cei afectați se pot plânge de următoarele afecțiuni gastrointestinale nespecifice:
- Senzație de presiune la nivelul abdomenului superior după masă
- greaţă
- Balonare
- Vomit
- Flatulență
- colici biliare dureroase care pot dura ore întregi și crește în intensitate în timp
Mai ales dacă ieșirea vezicii biliare este blocată de o piatră biliară mare și, ca urmare, apar colici dureroase și convulsive, conform noilor linii directoare, o operație ar trebui efectuată cu promptitudine. 21
În trecut, intervenția chirurgicală a fost adesea întârziată și așteptată mai mult, dar studii recente au arătat că așteptarea zilei este asociată cu mai multe complicații decât o operație timpurie de eliminare a vezicii biliare. 22
În plus, se pot aștepta noi episoade la cei afectați care s-au plâns de reclamații cu calculii biliari în trecut. 23 De asemenea, trebuie menționat faptul că persoanele cu calculi biliari foarte mari prezintă un risc crescut de cancer la vezica biliară. 24
Stilul de viață influențează formarea calculilor biliari - Atunci când mâncarea proastă dăunează sănătății!
Dacă se formează sau nu calculii biliari nu depinde doar de dispoziția genetică. 25 În ceea ce privește factorii de risc și „sase f " ne putem imagina că persoanele cărora le place să mănânce alimente bogate în grăsimi sunt mai expuse riscului decât persoanele care consumă conștient o dietă echilibrată și cu conținut scăzut de grăsimi. 26
Dar nu numai supraponderalitatea și creșterea nivelului lipidelor din sânge asociate sunt o povară, pierderea radicală în greutate are și un efect negativ: oricine pierde mai mult de 1,5 kg în greutate pe săptămână poate pune o presiune enormă asupra compoziției bilei, astfel încât să se dezvolte calculii biliari. 27
În ceea ce privește prevenirea, iubitorii de cafea sunt chiar în prim plan: patru căni pe zi ar trebui să mențină bila sănătoasă. 28 Exercițiile fizice și un mic dejun decent dimineața sunt, de asemenea, importante. 29
De asemenea, se recomandă să mâncați regulat și să nu săriți peste mese, deoarece, spre deosebire de multe sfaturi de dietă care sunt asociate cu perioade lungi de post, funcția de protecție a pauzelor scurte de hrană este bine documentată în vezica biliară. 30
Pentru prevenirea calculilor biliari, următoarele alimente și mese ar trebui reduse:
- mancare prajita
- alcool
- Lactate
- carne rosie
- grăsimi vegetale hidrogenate (margarină)
- zahăr rafinat (zahăr alb)
- îndulcitori sintetici
Sfaturi generale de nutriție pentru profilaxie și anumite alimente, condimente și ierburi care pot fi încorporate în planul nutrițional includ: 32
- Normalizarea greutății corporale
- Evitați perioadele de foame
- multă fibră
- putin zahar
- uleiuri vegetale și pește (acizi grași omega3)
- aport suficient de lichid pe zi (apă)
- Salată de andive
- Cicoare
- fructe și legume proaspete
- Oțet de mere
- ridiche
- curcumă
- păpădie
- Ciulinul de lapte
- anghinare
Mâncarea clasică mediteraneană ar trebui să fie ideală pentru vezica biliară: multe fructe, legume și ulei de măsline. 33