Rotatie suplimentara Postul Mare - platan rotativ
5 martie este Miercurea Cenușii. Carnavalul se încheie și începe Postul Mare. Sfaturi și idei despre modul în care timpul de renunțare în localitate poate fi însoțit.

Șapte zile fără Hamburger Abendblatt a dedicat o serie întreagă postului în toate variantele sale. Pentru fiecare episod, un scriitor a renunțat la ceva care era important pentru ei. Așa a descris un jurnalist cum este să fii nevoit să treci fără televizor timp de șapte zile. Ea a descoperit că puteți face o mulțime de lucruri utile în timpul pe care îl petreceți în mod normal în fața televizorului - întâlnindu-vă cu prietenii sau mergând la teatru, de exemplu. Într-un alt episod, un reporter a ținut mingea pe jos timp de șapte zile și a părăsit hobby-ul său preferat: vizionarea fotbalului.
Postul terapeutic Augsburger Allgemeine a consacrat o întreagă poveste copiilor postului terapeutic. Reprezentarea grafică a unui corp a arătat ce se întâmplă în timpul postului - cu simțurile, cu digestia și metabolismul sau în sistemul nervos vegetativ. Un jurnalist a vorbit, de asemenea, cu directorul unei clinici în care puteți ține post sub supraveghere medicală și cu bucătarul-șef de acolo. O privire de ansamblu a arătat, de asemenea, cum se descurcă marile religii mondiale.
Experiment vegan Autorii Südwest Presse (Ulm) au mâncat vegani de la Miercurea Cenușii până la Duminica Paștelui - nu au consumat niciun produs de origine animală. În articolele lor, au descris cum s-au înțeles și au vorbit despre cel mai delicios tip de lapte de soia, despre produse de substituție, cum ar fi inele de calmar vegan sau rața falsă. De asemenea, au raportat despre reacțiile dintre prieteni și colegi și au prezentat cele mai bune rețete. Pentru o altă poveste, o colegă din același ziar care, de obicei, se numește „junkie de droguri” a îndrăznit să postească. Rezultat: Postul este posibil - și este bine pentru tine.
Liturghia postului Halterner Zeitung a însoțit o parohie prin Postul Mare sub titlul: „Navigație - Destinație: Paște”. În părțile seriei, de exemplu, au fost explicate fundalul unei Duminici de Post și semnificația culorilor liturgice.
Consecințele postului Într-un weekend special pe tema postului, un jurnalist de la Flensburger Tageblatt a descris cum funcționează renunțarea la corp. Pe de o parte, s-au instalat uneori dureri de cap severe, pe de altă parte, după câteva zile, s-a simțit la fel de în formă ca și cum ar putea dezrădăcina copacii.
Post delicios Între timp, Münchner Abendzeitung a arătat într-o serie că puteți posti cu plăcere, și anume cu o dietă gourmet. În fiecare episod, un bucătar de vârf a prezentat rețete delicioase pentru a pierde în greutate, iar un antrenor de fitness a prezentat exerciții de mișcare pentru începători.
Toate articolele pot fi găsite în lista ideilor postului.