Rulouri fără cereale, moi și clare - Melinaturelle

rulouri

A trebuit să vă împărtășesc această rețetă absolut incredibilă de chifle fără cereale, fără gluten și Vegetarian. Fabricat din migdale, făină de cocos și psyllium, cât de moale doriți. Aflați AICI cum să vă faceți făina de migdale albe de casă, este mai economic.

Recomandat în special ca parte a dietă fără zahăr, aceste chifle pot fi savurate în orice moment al zilei.

Această rețetă provine de pe blogul Sweetashoney, care este o adevărată mină de aur (site în engleză), pe care vă îndemn să o descoperiți.

Ingrediente:

  • 200 gr pudra de migdale (afla cum să-l faci singur)
  • 40 gr făină de cocos
  • 49 gr psyllium
  • 1 linguriță de sare
  • 1 lingură bicarbonat
  • 1 lingură Oțet de cidru
  • 1 lingură + 1/2 d ’ulei de masline
  • 315 ml (sau gr) apa fierbinte