Rye bread cake - bon appetit le blog

appetit

Tort de pâine de secară

Salutare tuturor ! Am descoperit cartea lui Megalowfood nu cu mult timp în urmă și recunosc că am adoptat-o ​​și am adorat-o rapid. Astăzi vă prezint una dintre rețetele sale, tortul de pâine. Scopul acestei cărți este de a evidenția rețetele cu indice glicemic scăzut. Într-adevăr, nu este neapărat caloriile pe care trebuie să le privești în alimente, ci nivelul zahărului. Deoarece acest nivel de zahăr din alimente te îngrașă cel mai mult.

Tortul de pâine este o pâine cu făină de secară care se găsește cu ușurință într-un magazin alimentar organic. Este o pâine ideală pentru micul dejun cu puțină gem sau chiar unt de arahide sau cremă de alune.