Salată caldă de kale - rețetă

Legumele de iarnă sunt, de asemenea, foarte gustoase ca salată. Salata caldă de kale este o rețetă minunată care poate fi servită ca un gust plăcut.

Ingrediente pentru 4 porții

g kale, curățat vârf de cuțit de sare Linguri de pin Buc. Ceapă, mică g roșii cherry g slănină, udă cu aer, feliată subțire. Lingură ulei vegetal Linguri de oțet, blând Linguriță de muștar, mediu fierbinte Linguriță miere, lichid Un vârf de piper

500
2
3
2
200
100
2
3
1
1
1

Alte categorii

Rețete cu conținut scăzut de calorii
Rețete ieftine și ieftine
Rețete de început
Rețete de roșii
Rețete de varză

Pregătirea rețetei

Mai întâi, spălați varza viguros și smulgeți-o în bucăți mici de mușcătură.
Apoi gătiți într-o cratiță cu apă clocotită cu sare timp de aproximativ 25 de minute. Apoi turnați kale într-o sită de bucătărie și lăsați-o să se scurgă bine.
Acum prăjește nucile de pin într-o tigaie fără grăsime și scoate-le.
Curățați și tăiați mărunt ceapa, spălați roșiile, uscați-le cu prosoape de hârtie, tăiați-le în două și pregătiți-le pe ambele.
Acum prăjiți slănina în tigaia uscată până când este crocantă, scoateți-o și pregătiți-o.
Încălziți uleiul în grăsimea prăjită, prăjiți ceapa din ea. Se adaugă varza și roșiile, se sotează scurt, se amestecă oțetul, muștarul și mierea. Apoi condimentează cu sare și piper (după gust).
Salată caldă de kale Aranjați pe farfurii și întindeți mai întâi slănina și apoi pinii deasupra.

Sfaturi despre rețetă

Salata caldă de kale poate fi presărată și cu parmezan.

Rețete similare

salata de conopida

Chiar dacă nu sunteți un fan al conopidei, conopida este doar delicioasă într-o salată.

Salată de varză

Această delicioasă salată de varză se potrivește perfect cu carnea ca garnitură. Rețeta este rafinată cu o marinată delicioasă.

Salată estivală de castraveți

Această rețetă pentru o salată estivală de castraveți cu pepene galben și sos delicios se prepară rapid și are un gust minunat.

Salată tortellini

Salata delicioasă de tortellini cu șuncă, roșii și bici Miracel este ideală pentru o petrecere la grătar sau un bufet de salate.

Salata de ton cu taitei

Salata de ton cu tăiței se prepară rapid și o rețetă excelentă pentru un bufet sau o petrecere la grătar.

Salata de miel cu ou

Salata de miel cu ou este o rețetă excelentă pentru multe ocazii. Acesta este modul în care evocați un preparat delicios și sănătos rapid și ușor.