Salata d; vinete și dovlecei

O salată plină de prospețime care va fi binevenită în perioada de vară, când căldura atinge apogeul.
În plus, nu este doar delicios și foarte potrivit pentru persoanele care urmează o dietă sau care doar își urmăresc greutatea.
Combinația de vinete și dovlecei este un adevărat deliciu pentru papilele gustative.
Condimentat cu o vinaigretă ușoară și gustoasă, dată de suc de lămâie și coriandru.

salata

Salată de vinete și dovlecei

Benturqui Meriem

Buna ziua . Rețeta este după acest preambul.
Pentru diabetici, eram în grupul „Diabeticilor algerieni” unde am publicat posturi medicale (nu sunt medic, am făcut totuși studii științifice), medicii din grup m-au încurajat
De asemenea, postez despre dietă încă de la începuturile sale, membrii spunându-mi că au învățat de la mine
A fost satisfacția mea, deoarece fiind dependentă, neputând să mă ofer voluntar pentru a ajuta fizic, am făcut-o virtual și am fost mulțumit de asta.
Astăzi, iată un început de vinete și dovlecei pentru diabeticii noștri.
Dovleceii și vinetele le puteți mânca fără limită zero de calorii
În vinaigretă, există lămâie, usturoi și coriandru (hchich chorba) care sunt hipoglicemiante.