SALATĂ DE CASTREVENI CU IOGURT prospețime, delicatețe, ușurință

Salată de castraveți cu iaurt, SALATA proaspătă !

Salata de castraveți cu iaurt este o adevărată rețetă proaspătă, este și o „salată de slăbire” pentru cei interesați, dar este, mai presus de toate, o rețetă simplă și rapidă, în afara unui timp de care este nevoie să anticipăm pentru a beneficia și mai mult de aromele castravetelui, și anume 30 de minute pentru a degaja castravetele.

Această rețetă îmi place să o ornez cu aromate, cum ar fi arpagic, pătrunjel, chiar coriandru, mentă, piper verde și chiar ardei iute ... Dar, desigur, nu toate în același timp !

Tipul rețetei:

Numărul de persoane:

• Rețetă pentru 4 persoane.

Timp de pregatire:

Pauză:

Ingrediente pentru salata de castravete cu iaurt

• Castravete: 1 amendă
• Arpagic proaspăt: Câteva crenguțe
• Iaurt simplu: 2
• Cremă grea: 1 lingură
• Lămâie: 1/2
• Chili: 1/4
• Ulei de măsline: o ploaie
• Sare
• Ardei proaspăt măcinat

Ustensile necesare rețetei:

• 1 strecurător
• 1 cuțit mare
• 1 scândură
• 1 castron de salată
• 1 peeler
• 1 furculiță
• Prosoape de hârtie/prosop de ceai

Pregătirea ingredientelor pentru salata de castravete de iaurt

Castravetele:

• Curățați castraveții
• Tăiați-le pe jumătate pe lungime.

---