Salata de pui
Plecați în paradisul salatelor - cu salata noastră de pui! Fantezist, colorat, bogat în proteine și, ca de multe ori, doar ceva diferit.
O salată bună poate fi recunoscută prin sosul de salată bine ales și pregătit. Ne bazăm pe un ulei de măsline bun, oțet de cidru de mere și suc de lămâie - și rotunjim gustul păsărilor de curte și al legumelor deosebit de bine. În plus, mărul convinge cu nota fructată pe care o dă unei salate. O salată care te umple, așa ne place!
Pui, măr, avocado - acestea sunt principalele ingrediente din salata de pui
Încărcând videoclipul, acceptați politica de confidențialitate a YouTube.
Aflați mai multe
Rețeta: salată de pui
ingrediente
- 300 g piept de curcan
- 150 ml bulion
- 1 lămâie
- 1 avocado
- 0,5 ceapa rosie
- 2 tulpini de țelină
- 1 măr
- 1 buchet mic de patrunjel
- 2 linguri de ulei de măsline
- 2 linguri de oțet de mere
- 1 vârf de sare, piper
pregătire
- Prajiti pieptul de curcan in ulei de masline pe ambele parti.
- Sare și piper pieptul de curcan.
- Adăugați bulion - apa poate funcționa și ca alternativă.
- Strângeți lămâia și adăugați 3 linguri de suc de lămâie.
- Cu capacul închis și la temperatura medie, fierbeți timp de 15 minute până când carnea este gătită.
- Tăiați avocado, ceapa, țelina, mărul și pătrunjelul în bucăți mici.
- Puneți ingredientele tăiate într-un castron.
- Tăiați pieptul de curcan în cuburi și adăugați-l în castron cu legumele.
- Adăugați 3 linguri de suc de lămâie, 2 linguri de oțet de mere și 2 linguri de ulei de măsline.
- Sare și piper după gust. Se amestecă bine salata și se servește.
Se potrivește cu
Sfatul nostru
Salata este excelentă dacă mai aveți păsări de curte rămase din curs - pur și simplu procesați-o cu ea!
Salată de pui - după gustul nostru
Salata va coborî la fel de bine la tine ca la noi? Ne bucurăm în special de ușurința preparării și de utilizarea variabilă a ingredientelor. Și cine știe - poate că și salata de pui va fi lovitura absolută la următorul tău grătar sau picnic:-)
Doriți să reduceți carbohidrații din dieta paleo? Atunci В nostru vă va ajuta Carte de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați CuВ 40 de rețete, В se înțeleg aproape fără carbohidrați. Potrivit pentru pierderea în greutate și pentru dieta ketogenică. Inclus Planul nutrițional, Lista de cumparaturi și Masă cu carbohidrați.