Salata de quinoa și semințe de susan descoperă rețetele de bucătărie ale Femme Actuelle Le MAG

semințe

Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !

Ingrediente pentru

  • 200 g Quinoa
  • 1 pepene galben
  • 2 avocați
  • 12 roșii cherry
  • 1 buchet de busuioc
  • 250 g bile de mozzarella
  • 6 felii subțiri de șuncă Parma
  • 30 g semințe de susan prăjite
  • 2 linguri. ulei de susan
  • 4 linguri. 1 lingură ulei de rapiță
  • 2 linguri. oțet de cidru
  • Sare
  • Piper

Etape de pregătire

Clătiți quinoa sub apă fierbinte și gătiți-o într-o cratiță în dublul volumului său de apă sărată, 15 min. Scurgeți-l într-o strecurătoare și clătiți-l sub apă rece. Se scurge și se amestecă rapid.