Salată de varză cu vinaigretă din semințe de mac - Rețete de sarcină de nouă luni

O idee bună, această salată de salată de varză foarte ușoară și foarte rapidă de realizat, ideală ca starter sau pentru a însoți o carne sau o brânză cu conținut scăzut de grăsimi! Dacă nu știați, varza roșie are mai multe beneficii care nu trebuie trecute cu vederea: tratează afecțiunile intestinului și stomacului, este sărac în calorii și bogat în fibre. În plus, vinaigreta din semințe de mac va adăuga pep în salată.

Salată de salată de salată de salată cu sos de mac

Timp de preparare: 10 minute
Alergeni: primul trimestru, fibre
Recenzie 4 stele - pentru 2 vot (e)

Ingrediente

Oțet de mere - 2 linguri
Mierea - 1 linguriță și jumătate
Muștarul Dijon - 1 linguriță și jumătate
Mărar proaspăt tocat - 1 linguriță și jumătate
Semințe de mac - 1 linguriță
Ulei de măsline - 1 linguriță
Sare - 1/4 linguriță
Ardei - 1/4 linguriță
Varză verde feliată subțire - 1 cană
Varză roșie feliată subțire - 1 cană
Morcovi pre-tăiați - 1/2 cană