Salată delicioasă de castraveți - mâncare fără carbohidrați
cu mult gătit de Alexandru
Ce poți găti cu ingredientele tale!
Rețete aleatoare pentru inspirație
Ingrediente (pentru 1 porție/e)
Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!
manual
Curățați castravetele (dacă doriți), tăiați-l pe jumătate pe lungime, răzuiați semințele cu o lingură și tăiați în semilune.
Alune prăjite și cățel de usturoi tocat.
Curățați și înjumătățiți ceapa și tăiați-o în felii subțiri.
Tocam ardeiul iute (fara seminte! Mult gust si senzatie). Tăiați coriandrul.
Se amestecă totul și se condimentează cu oțet de vin alb, apă și ulei de măsline, precum și sare și piper. Lasă-l să meargă o vreme.
Perfect pentru sezonul grătarului.
Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați
Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.
Sfat de lectură
Jurnal alimentar (Jurnal zilnic cu organizator)
156 de pagini pentru planificare și urmărire. Monitorizați-vă toate mesele, inclusiv gustul, foamea și toleranța. Gestionați întâlnirile și rămâneți motivați. Hardcover real cu cauciuc plat și panglică de lectură.
Alexandru (433 Rețete și Postări)
eu sunt Nutriționist cu conținut scăzut de carbohidrați, Cel mai bine vândut autor din trei cărți de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați, care au fost publicate acum în librăriile germane și am pierdut peste 20 de kilograme eu însumi cu conceptul de a mânca fără carbohidrați. Aș vrea să vă transmit asta.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (de luni până vineri de la 8:30 la 17:30)
Nu te supăra pe mine, dar cine are nevoie de o rețetă pentru o salată de castraveți?
nu este unul „normal”, cred că este foarte bine ...
Specificarea kcl și KH ar fi utilă! Mulțumiri
Despre mine
eu sunt Nutriționist cu conținut scăzut de carbohidrați, Cel mai bine vândut autor și fondatorul alimentelor fără carbohidrați. Împreună cu echipa mea, scriem despre pierderea în greutate fără foame și vă arătăm cât de delicioase și ușor pot fi carbohidrații!
Folosești Instagram? Iată și mai multe informații despre lumea noastră:
Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!