Salată ușoară de vitamine
16 martie 2011
O salată ușoară și sățioasă de vitamine. Iată ce vă oferim cu această salată dulce sărată făcută cu brânză proaspătă, frunze de spanac, sfeclă roșie și mere. Pur și simplu însoțit de un oțet balsamic și un pic de ulei pentru a lega toate aceste ingrediente gustoase.
- 200 g Bridelight 5% grăsime
- 200 g baby spanac sau salată
- 200 g morcovi rasi
- 1 salată
- 2 sfeclă
- 2 mere
- 3 linguri. supa de ulei
- 1 C. oțet balsamic
- sare piper
Timp de gătit:
Spălați și curățați sfecla gătită, merele și morcovii. Tăiați morcovii în juliană, sfecla în felii și merele în bețișoare. spălați și uscați spanacul.