Salonul de fitness pentru corp măriți-l pe Manon Laurent, vedeta lui - Jobetudiant
"De la vârsta de 15 ani, am început să fac sport. Trebuie să fac mișcare. În urmă cu cinci ani, am pus piciorul în sala de sport și m-am antrenat cu greutăți. La început, nu aveam un obiectiv de competiție. Nu Nu mă văd pe scenă, bronzat, cu tocuri. În cele din urmă, am început. "
"Rutina mea sportivă? Merg la sală de 5 până la 6 ori pe săptămână. Am învățat căutând pe Instagram și Facebook. Mi-am separat mușchii: într-o zi făceam umerii, alta cvadricepsul, apoi fesele." menționează mâncarea, pentru că una nu merge fără cealaltă. Când m-am pregătit pentru competiție, timp de cinci până la șase luni, nu am putut face nici o lacună. A fost foarte greu. Nu mâncăm prea mult, suntem obosiți, trebuie să tren. Aceste mici gogoși pe care tocmai mi le-am dat, de exemplu, nu au putut fi discutate! Astăzi, mă regăsesc pe deplin în crossfit. Mă schimb adesea de sport: patru ani de culturism, asta e plictisitor! "